목동실버복지문화센터에서는 원스톱검진결과에 따른 고혈압질환을 가지고 계신 어르신들이 참여하는 

맞춤형 건강관리 "고혈압 건강교실"을 운영하였습니다!

양천구보건소와 연계하여 전문강사님의 고혈압질환에 대한 병리, 영양교육을 통해 고혈압에 대한 이해도를 높이고,

전문운동지도사님의 운동프로그램을 진행하므로서 일상생활에서 꾸준히 운동습관을 실천해 볼 수 있는 시간을 가졌습니다.

어르신들의 적극적인 건강교실 수업참여로 인해 고혈압질환을 가지고 있는 회원들의 

고혈압건강관리에 대한 관심과,자가혈압 관리능력을 높이는 건강한 시간이었습니다.^^

 사전 혈압측정

 질환강좌 (양천구보건소)

  
 영양강좌 (양천구보건소)

  
운동 프로그램