공지사항

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[목동실버복지문화센터] 4월 식단 안내
작성자 : 목동실버복지문화센터() 작성일 : 2019-01-11 조회수 : 1127
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2017년 4월 식단표

 

4.3(월)

4.4(화)

4.5(수)

4.6(목)

4.7(금)

중식

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

참치야채비빔밥

버섯찌개

호박된장찌개

물만두국

돈육김치찌개

유부장국

돈육두루치기

우육불고기

삼치구이

야채계란찜

두부우민찌조림

천사채무침

맛살양파볶음

쑥갓두부무침

토란대들깨볶음

건파래볶음

사과치커리무침

브로컬리*초장

무생채

깻잎지

요구르트

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

 

4.10(월)

4.11(화)

4.12(수)

4.13(목)

4.14(금)

중식

잡곡밥

찰팥밥

잡곡밥

잡곡밥

카레라이스

황태채계란국

시금치된장국

콩나물국

대구탕

유부장국

우육버섯볶음

닭살데리야끼볶음

꽁치무조림

돈육짜장볶음

감자크로켓

감자조림

실곤약겨자채

아몬드멸치조림

메밀묵무침

꽃맛살샐러드

콩나물

유채겉절이

청경채무침

취나물

단무지무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

 

4.17(월)

4.18(화)

4.19(수)

4.20(목)

4.21(금)

중식

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

버섯매운탕

들깨수제비국

청국장찌개

쇠고기무우국

김치콩나물국

가자미구이

버섯우육불고기

오징어주꾸미볶음

임연수구이

돈육불고기

메추리알조림

사각어묵조림

느타리볶음

연두부찜&양념장

진미채무침

콩나물무침

숙주나물

상추오이겉절이

오복지무침

양배추쌈&쌈장

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

 

4.24(월)

4.25(화)

4.26(수)

4.27(목)

4.28(금)

중식

잡곡밥

잡곡밥

영양밥

보리밥

잡곡밥

홍합살미역국

근대된장국

감자고추장찌개

참치김치찌개

설렁탕*소면

모둠장조림

훈제오리볶음

닭찜

편육*새우젓

닭살카레조림

맛살야채볶음

건새우무조림

올방개무침

진미채조림

건파래볶음

모둠피클

열무고추장무침

모둠버섯볶음

상추&쌈장

숙주나물

포기김치

포기김치

오이소박이

열무김치

포기김치

※ 식단은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

 

원산지표시- 쌀:국산 / 흑미,현미:국산 , 우육:호주산 , 계육:국산 , 돈육:국산 , 참조기: 중국산,

                    ​훈제오리,오리:국산 ,김치-  배추:국내산 , 고춧가루:국내산 , 두부(콩):수입산    
                    고등어:국산, 낙지:베트남산, 오징어:국산, 갈치:세네갈 , 동태 / 코다리:러시아산, 

 

 

 

 

 

 

 

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